圖1：越南裔法輪功學員My女士參加集體煉功。
抑鬱症，是現代生活中常見的一種心理疾病，患者常常情緒低落，興趣減少；有時煩躁、自暴自棄。有些表現為精神兩極分化：一會兒情緒亢奮，一會極度低落；容易暴躁，情緒失控。嚴重的有明顯自殺傾向，不能自控，患者痛苦不堪。
據世界衛生組織統計，全球抑鬱症的發病率為11%，約有3.4億抑鬱症患者，抑鬱症治癒率很低。據中國二零二零年「心理健康藍皮書」《中國國民心理健康發展報告（2019～2020）》顯示，二零二零年青少年抑鬱檢出率為24.6%，其中重度抑鬱的檢出率為7.4%。中共衛健委二零一九年發布：中國抑鬱症患病率為2.1%，焦慮障礙患病率為4.98%，抑鬱症和焦慮症患病率接近7%，且發病率近年來有上升趨勢。
隨著社會壓力的增大，全世界患有抑鬱症的人數在不斷增長。預計抑鬱症將成為二十一世紀人類的主要殺手，成為僅次於心臟病的人類第二大疾患。這種精神疾病至今沒有什麼好的藥物來根治，需要長期服藥來穩定情緒，且效果不佳。
法輪大法指導修鍊者按照真、善、忍原則修鍊心性，使人心靈升華，心靈趨於平靜，對抑鬱症病患康復有奇效。
越南裔My女士患有多年的抑鬱症。她說：「那時我有抑鬱症，我每天都得吃藥。但自從我開始修鍊（法輪大法）後，我的抑鬱症就消失了，我也不再想要自殺了。」象她這種抑鬱症病患者，在法輪功修鍊中奇蹟般康復的例子很多。
一、單親媽媽：走出抑鬱絕望
五十六歲的凱西（Kathy）是一名會計顧問，在美國舊金山工作。她恬靜祥和，臉上總掛著淡淡的笑容。誰能想到，她曾經在苦海中掙扎了十二年。
凱西懷孕五個月時，丈夫拋棄了她，另覓新歡。凱西感到孤單與羞辱，鬱悶得不能自拔。「我總想自殺，我覺得那是我唯一的選擇。」每當凱西抑鬱症發作時，她的父母就用繩子把她綁起來，因為怕她舉刀或是跳樓。情況嚴重時，她會暈倒。醒來後，又暈過去。
孕期的打擊也影響到了胎兒，凱西的兒子直到六歲才開始說話，而且也得了抑鬱症，寡言少語。當凱西抑鬱症爆發時，凱西的父母就把孩子帶到另一個房間，但是兒子能聽到媽媽的哭聲。
凱西的父母流著淚說：「你以為只有你一個人受罪嗎？看看你的兒子！他比你更可憐。」凱西無限愧疚。她花了不少錢，諮詢心理醫生和醫療專業人士，但卻找不到治療方法，犯病時，就會湧起自殺的念頭。
一九九七年，一位朋友向凱西介紹了法輪大法，《轉法輪》解開了她心中的許多疑惑。漸漸的，她的抑鬱症好轉了，發作的不那麼頻繁了，凱西說：「發病從一周一次到一個月一次，然後減少到幾個月一次。我的心裡升起了希望。」
最後一次抑鬱症發作的情景，凱西記憶猶新。那天，抑鬱的情緒襲來，她又陷入了痛苦、不理智的狀態。她說：「和以往不同的是，我的父母突然想起了我平時常聽的師父講法錄音，他們給我播放，我立刻平靜下來。我想起了師父的教導，自殺不符合法輪大法的法理。我一下子清醒了，我很清楚，我不要這些想法，我要排斥它，我堅信大法。」
「一切是那樣的神奇。我堅定意念後，從此徹底擺脫了自殺的衝動，折磨我十二年的抑鬱症消失了，再也沒有複發過。」凱西說：「兒子也和我一起修鍊大法，他的臉上露出了笑容。看到我和兒子的變化，我的父母也開始修鍊，現在家裡充滿了笑聲。」
圖2：凱西：「修鍊法輪大法使我不再恐懼和焦慮！」
二、大學任教的田女士：「深感自己無比的幸運」
在印第安納大學任教的田女士說：「我是一九九七年年底與法輪大法結緣的。那時我在讀博士，因學業緊張至極，我嚴重抑鬱，以至不能正常學習。
「一九九七年春得法修鍊的父母得知我的情況後，寄給我一盤法輪功錄像帶和寶書《轉法輪》書，並說我父親的腎炎就是煉功煉好的，我立即開始跟著錄像帶自學煉功。因為當時周邊沒有同修，我就一人在宿舍煉功。同時也看《轉法輪》。母親同修告訴我就是一遍遍的通讀。就這樣，兩、三個月後，我的抑鬱症好了很多，一年後，也順利的拿到了博士學位。」
她說：「十年來，大法從生命的本質上改變和凈化著我，讓我明白了人生的目的。雖然有生活和工作的忙忙碌碌，但內心深處的平靜與歸屬感，使我不再恐懼和焦慮。當然，從我走入法輪大法修鍊之日起，葯也與我無緣了。」
田女士表示無限感恩慈悲師尊的保護，她深感自己無比的幸運。她也真心希望能有更多的世人結識法輪大法，受益於法輪大法。
圖3：田女士和印第安納大學在讀的研究生莉莉安。
韓國文化廣播公司（MBC）的明星編劇金炅一，因在電視台積勞成疾，患有抑鬱症、恐慌症、糖尿病、高血壓、心律失常等多種疾病。他說：「我每天要吃二十多粒葯，難以入眠，甚至在身體內安裝了人工心臟起搏器。」那段時日的生活讓他了無生趣，意欲求死。「我開始攢安眠藥，等著攢到一百粒就一起吃下。」
二零一九年的冬季，在他收集安眠藥七十多粒的一天，在光化門附近散步時，遇見了在真相點煉功的法輪功學員，從此他開始拜讀《轉法輪》。
二零二零年三月份的一次體檢中，金炅一收到了一份出乎意料的體檢報告，他的血壓、血脂、糖尿，所有的數值都恢復了正常，知道他身體狀況的護士都難以置信。金炅一說：「修鍊之後，我的身體達到了前所未有的最佳狀態，充滿活力，而且心靈和精神上的痛苦都消失了。」
目前正在運營YouTube頻道的金炅一，計劃做一欄關於法輪功的節目，他說：「我想採訪全世界通過法輪大法改變人生的人們，讓人們能夠感受一個全新的世界。因為我有在電視台工作的經驗，而且是真的想過自殺，又重獲新生的人。我覺的通過這種方式告訴人們一些觸動心靈的事，能夠與更多的人產生共鳴，拉近他們的距離，讓他們理解法輪功。」
圖4：金炅一在人生的重大關頭閱讀了《轉法輪》，擁有了全新的人生。
四、越南澳洲留學生：修鍊僅三個月 抑鬱症不翼而飛
翠音（Trang）是來自越南的澳洲留學生，現在的她情緒平和、很有活力。誰都想不到她在得法修鍊前患有嚴重的抑鬱症和偏頭痛，再加上花粉症。長期的病痛折磨，讓她變的脾氣暴躁、情緒極端。
她曾嘗試過努力鍛煉身體，練習武術、瑜伽，試圖藉此讓自己更正面思考，減緩抑鬱症並希望最終能夠擺脫。但事與願違，她的抑鬱症不僅沒有消失，反而越來越嚴重。
她回憶以前的自己，說：「有時我甚至無法移動四肢從床上爬起，也無法思考，有時懶惰會讓我超過一周做不了任何事。這種狀態會無預警的突然消失，但又會在兩個月後再次複發。」
二零二零年十月，翠音開始天天閱讀寶書《轉法輪》，並開始按照真、善、忍修鍊。不長時間，奇蹟在她身上一個接一個的發生：深深困擾翠英的抑鬱症不翼而飛，象鑽頭般那樣疼痛的偏頭痛也消失了，臉上的痘痘全部消失了。翠音說：「我臉上的皺紋也消失了，因為內心喜悅，我的臉變的很明亮，而不象以前那樣黯淡無光。臉上經常出現的大面積過敏反應（紅色丘疹）也不見了。」
她說：「在修鍊法輪大法之前，我一方面極度情緒化，憂鬱、壓抑、悲傷；另一方面，我脾氣暴躁，會發脾氣，會與我不滿意的人吵架。現在的我感覺平和、變的理性了，我能更客觀的看待事情了。因為我從法輪大法中學到，遇到問題就跳出來，從外圍看問題，這樣，我可以更清楚的看清事物，而不會受到情緒影響，也不會再被不可預測的憤怒或無法控制的情緒所困擾。」
圖5：二零二二年中國新年來臨時，翠音恭祝師尊新年快樂！
五、心理治療師：法輪功治癒了我的抑鬱症
美國洛杉磯的簡·安德森（Jane Yu Anderson）是一位心理治療師，她說，自己每天都在為病人提供治療，但卻無法治癒自己的抑鬱症。直到修鍊法輪大法後，她才如獲新生。
她回顧：「那（改變）是令人震驚的。我因為丈夫去世患上了抑鬱症，靠吃藥維持。修鍊三個月後，我的抑鬱症消失，不用再吃藥了。」安德森說，在工作過程中「我能夠更加頭腦清晰的幫助客戶，白天精力充沛，這真是太神奇了。我現在更快樂、更無憂無慮，也可以和患者交流（美好）。」
她說：「我永遠感激師父賜予我這個禮物。我不知如何報答。對我來說，最好的報答方式是做一個好人，繼續為人做好事。」
圖6：簡·安德森說：「修鍊後我的生活發生了一百八十度的改變。」
六、卡倫：在自殺邊緣徘徊 得大法喜獲新生
華裔法輪功學員卡倫（Karen）三十年前移居到蘇格蘭，與先生一起經營生意。她說，那時的自己脾氣很壞，而且很自私，只要掙錢，什麼都敢幹。賺了錢就去賭場賭博，身體也越來越糟，多種疾病纏身。又因為脊椎摔傷，走路艱難。
尤其是她患上了憂鬱症，整日想著自殺。她常對先生說：「我們倆一起去跳湖死吧」，或是說「我們倆一起跳樓吧」，等等。在病痛的折磨下，他們不得不賣掉了所有的生意。雪上加霜的是，之後不久她的先生得了腦中風，行走困難。
面對生病的先生，卡倫突然說：「只有法輪功能救你。」卡倫立即聯繫上當地的法輪功煉功點，和先生一起學煉功法。去煉功點三、四次之後，她就感覺心情輕鬆愉悅，再也沒有自殺的念頭。不久之後，她所有的病痛都不翼而飛，先生也逐漸恢復了健康。
為了把法輪大法的美好傳遞給世人，卡倫常常在周末到商業街洪法，她還挨家挨戶的發放真相資料。家附近發完了，七十多歲的先生就開車載她到遠的地方發放。卡倫每天學法、煉功，其樂融融。
卡倫無限感恩師父，她說：「師父，謝謝您給了我們這麼好的功法，讓我們重獲新生。」
圖7：法輪功學員卡倫（中），正在向路人傳播真相。
七、青年新學員：「我感到了一種奇妙的平靜感。」
青年新學員路易斯（Louis）是二零二零年七月得法修鍊的，他從事園林方面的工作。他最初是在一個網路精神論壇上了解到法輪功的，當時有個法輪功學員分享了修鍊法輪功的體驗，路易斯對此很感興趣，於是開始閱讀《轉法輪》。
路易斯曾患過抑鬱症，而且沉浸在不健康的生活方式中。修鍊法輪功後，他成功的戒酒、戒毒，並去掉了各種壞習慣。他說：「我感到了一種奇妙的平靜感，身體感到非常輕盈和愉快。」
在日常生活工作中，路易斯用真、善、忍原則對照自己，找到自己的問題，並不斷改進，這讓他發現很多事情更加容易處理，生活和工作也都輕鬆了很多。
路易斯說：「感謝師父把法輪功洪傳世界！讓我們都能夠受益。」他表示，自己要好好修鍊，按照真、善、忍嚴格要求自己，改正自己長期以來存在的缺點，把應該做的事情做的更好。
八、整脊療法治療師：「應對困難的能力增強了」
加拿大多倫多法輪功學員約瑟夫·吉廖蒂（Joseph Gigliotti）是整脊療法治療師，二零一四年開始修鍊法輪功。他說：「很多病人都有精神上或情緒上的問題，可以說是百分之百。修鍊法輪功對一些人產生了奇蹟，因為修鍊法輪功可以改善身心健康。」
「我修鍊法輪功前有抑鬱症，對自己總是沒信心，經常情緒化。修鍊後，心裡越來越踏實，應對困難的能力增強了，無論是在個人問題，還是在家庭關係問題方面。」
他說：「法輪功給了我力量。這力量從我內心生出，來自我不斷的同化真、善、忍。我想說，感謝師父，法輪功改變了我的人生。我認為，任何人誠心修鍊法輪功的話，其人生都會得到改善。」
圖8：約瑟夫·吉廖蒂說：「法輪功給了我力量。」
九、誠念九字真言 抑鬱症患者變成壯小伙
遼寧省的亮兒三十歲了，患嚴重抑鬱症已長達十二年左右。亮兒一旦犯病，他會跑出去砸別人家的門窗玻璃，砸路邊停著的汽車；跑出村子就不知道回家。亮兒的病越來越重，葯越吃越多，飯越吃越少，消瘦得連走路都吃力。為了他，父母心力交瘁。
二零一九年十一月四日，亮兒已經接連幾天什麼都不吃了，父母就又把他送到精神病院看病。抽血化驗，血幾乎都抽不出來了，護士邊揉邊擠，才勉強抽出一針管的血。化驗結果是各項指標只有正常人的一半，隨時都有生命危險。醫院不接收他住院治療，父母只好把他帶回家。
到家後，亮兒央求父母：「讓我死吧，我不想活了，太痛苦了。」從此亮兒有意不吃不喝，一心求死。禍不單行，此時亮兒又出現便血癥狀，一大灘一大灘鮮紅的血，連續三四天。父母心急如焚，又求助無門。
萬念俱灰時，亮兒的母親突然心裡一亮，想起自己得虹膜炎時念「法輪大法好，真善忍好」康復的奇蹟。於是，亮兒的父母就圍在兒子身邊念「法輪大法好，真善忍好」，也教亮兒念。這回亮兒也聽話了，三人就不分晝夜的念。亮兒只要有一點點力氣，父母就督促他，讓他強挺著念九字真言。
念了幾天，亮兒能喝點沖泡的奶粉了；接著，又能吃一點飯了。亮兒的父親激動的哭了，跪在地上給大法師父磕頭，感謝大法師父救了亮兒的命。
亮兒的母親又和老伴商量：「念這九字真言孩子就能吃點飯，這是大法師父給咱顯神跡呢！給孩子找本大法書吧。」於是亮兒的父親去找認識的大法弟子，借來了一本《轉法輪》。亮兒看到大法書，如獲珍寶。幾天後，亮兒全家人又請大法弟子教他們法輪功的五套煉功動作。
自那時起，亮兒每天的變化更大了，面色越來越紅潤。到十一月底，不足百斤的亮兒體重就達到了一百四、五十斤，變成了一個壯小伙。
十、神奇的項鏈
我是東北的一名法輪功學員，二零一九年，我的外孫上小學五年級的時候，開始出現了不正常狀態：逃課，不願上學，不按時完成作業，在學校頂撞老師，和同學時常發生衝突。勉強去上學，也是三天打魚兩天晒網的。有時逃課，自己跑到一個離家不遠的大商城裡去玩，不願意呆在家裡。無論家人怎麼開導，怎樣安慰都不行，很難正常溝通。
後來，孩子的表現越來越怪異——暴躁、易怒、發狂，時常大吼大叫，大哭大鬧，說話也是怪怪的。在家裡控制不住情緒時，甚至打人、罵人。每天早上三點多鐘就起床，只要他一起來，就鬧的全家不消停，四鄰不得安寧。他有時還自言自語的說要去跳樓或說要離家出走，搞的家人心力交瘁，整天為他提心弔膽，生怕他哪天會發生什麼意外。
基於這種情況，我們為孩子辦理了休學，並帶著孩子去了相關的專科醫院進行檢查、治療。同時，還為孩子找了有名的心理諮詢師，一對一的給他上課，進行心理疏導，但依然收效甚微。看著孩子那頹廢的神情、灰暗的面容，真是令人揪心，令人著急！全家人都陷入了痛苦之中。我知道再這樣一天天的拖下去，不但孩子毀了，這個家也被拖垮了。
作為大法弟子，我深深的知道，只有法輪大法能真正救了這個孩子，別無選擇。我在心裡虔誠的求大法師父救救這個可憐的孩子！我把一條帶有「法輪大法好」字樣的項鏈給孩子戴上，並告訴他：「這是一條神奇的項鏈，他能給你帶來好運，讓你快樂、平安、健康。」沒想到，孩子竟然高興的哭了起來，邊哭邊說；「謝謝姥姥對我的不離不棄。我還想像小時候那樣，天天都念『法輪大法好，真善忍好』！」看著孩子那飽含感激的淚眼，我心裡的一塊石頭落地了——孩子有救了！
自從戴上這條神奇的項鏈，孩子的情緒一天比一天平穩。漸漸的，他不那麼易怒煩躁了，開始學著控制自己的情緒。心情好的時候，能和家人正常溝通了。家裡每天都播放大法音樂《普度》、《濟世》，因為純正美好的音樂能凈化人的心靈，使人身心愉悅。
到五年級下學期的時候，孩子就能正常上學了。每天放學回來，寫完作業後，還能幫著媽媽干點家務活。媽媽是做速食小生意的，他也能幫著去分擔一些自己能做的事情，並樂在其中。
看到孩子的變化，我們全家人和親朋好友都為他感到高興。醫院治不好的、心理醫生解決不了的問題：叛逆、抑鬱、多動等等問題都在誠念「法輪大法好，真善忍好」中神奇消失。這真真切切發生的神奇，實實在在的見證了法輪大法好，法輪大法的超常，見證了大法師父濟世救人的無量慈悲！
十一、與人分享走出憂鬱的秘訣 瀋陽青年被枉判入獄
二十七歲的宋宇岑，畢業於大連理工大學。二零零六年，他的父親突然得了腦血栓，成為三級殘疾人；媽媽也從國企下崗（失業），家庭的災難讓當時只有十一歲的宋宇岑開始自卑，慢慢不願和人溝通了。
上大學時，因為專業不如意，宋宇岑更加抑鬱。二零一七年，宋宇岑從大連理工大學畢業後，因找工作又被人騙了四萬元錢，抑鬱症變的嚴重了。二零一九年一月底，宋宇岑工作的公司因為他不能勝任工作，與他終止了勞動合同。怕他出事，讓他的家人把他接回家。
宋宇岑用了很多辦法來擺脫抑鬱狀態，但都解決不了。他曾多次要自殺、要離家出走……全家人都陷在痛苦之中。在絕望中，宋宇岑想起在他小的時候，姥爺告訴過他法輪功的美好和神奇。宋宇岑開始修鍊法輪功，兩個月就擺脫了抑鬱狀態。
二零一九年三月二十九日下午，宋宇岑在瀋陽中國醫科大學附屬第一醫院向病人分享走出憂鬱症的秘訣，被不明真相的護士構陷。二零二零年十二月二十八日，宋宇岑被瀋陽市和平區法院非法判刑五年半，二零二一年八月十五日被劫入大連監獄。
法輪功學員為什麼要講述他們的故事？
首惡江澤民出於小人妒嫉，和中共相互利用發動了對法輪功的殘酷迫害。慈悲、善良的法輪功學員告訴您「法輪大法好，真善忍好」，讓人擺脫心靈的煎熬，身心受益，福澤眾生。
而中共卻邪惡的造謠，誣陷法輪功，把邪惡的宣傳灌輸給了世人，叫他們仇恨佛法，仇恨走在神路上的大法弟子，甚至參與迫害法輪功，使這些不明真相的世人處於極其危險的境地中。
中共邪靈的終極目地就是要毀滅人類，在神來挽救眾生的最後關頭，讓人不信神，讓人的道德敗壞到背棄神和傳統，聽不懂神的教誨而導致最終被淘汰。走出紅魔的謊言，快快了解法輪功真相，那是您生生的期盼，那是您得救的希望。